เส้นเลือดสมองโป่งพอง ควรดูแลตนเองอย่างไร

ควรดูแลตนเองอย่างไร?

กรณีมีหลอดเลือดสมองโป่งพองและเคยแตกแล้ว การดูแลตนเองที่ดี คือ

• การไม่ออกแรงเบ่ง เช่น ไม่ให้ท้องผูก ไม่ยกของหนัก และไม่ไอรุนแรง เพราะการไอแรง ๆ หรือออกแรงเบ่ง จะทำให้มีการแตกของหลอดเลือดได้ง่าย
• ต้องระมัดระวังเรื่องการทานยาต้านเกล็ดเลือดหรือยาละลายลิ่มเลือด เพราะจะทำให้เลือดออกง่าย เช่น ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจ
• ต้องรักษาควบคุม โรคความดันโลหิตสูงให้ดี
• ไม่ควรสูบบุหรี่
• ระมัดระวังอุบัติเหตุที่ศีรษะเช่น สวมหมวกนิรภัยเมื่อขับขี่จักรยานยนต์ เป็นต้น

ป้องกันโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองได้หรือไม่?

เมื่อดูจากปัจจัยเสี่ยงที่กล่าวแล้วข้างต้นในหัวข้อ ปัจจัยเสี่ยงและหัวข้อโรคทางพันธุกรรม เราไม่สามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองได้เต็มร้อย แต่ถ้าเราสามารถลด/เลิกปัจจัยเสี่ยงบางปัจจัยได้ เช่น สูบบุหรี่ การใช้สารเสพติด การออกแรงเบ่งบ่อย ๆ แรง ๆ เราก็สามารถลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองลงได้ระดับหนึ่ง